海带饼的热量（一块海带饼的热量）

各类食物卡路里含量

各类食物卡路里含量列举如下：

食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的卡路里，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。

扩展资料

常见的食物热量卡路里计算方法如下：

①主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。

②肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。值得注意的是，1 个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1 个煎荷包蛋的热量却是120大卡。

③蔬菜类：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

④海鲜类：100 克左右就是80 大卡的热量。

⑤水果类：300 克西瓜、2 个桔子均为80 大卡热量

参考资料：食物热量表_百度百科

鸡汁海带馅饼热量

900大卡。根据百科网查询，鸡汁海带馅饼热量的900大卡上下。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。

一个海带饼的热量和半碗饭的热量

海带饼和其它烙饼的热量差不多。因为海带本身热量不高，主要是油和面大约255 大卡(每100克)，半碗饭也就50克58大卡，总计313大卡

海带卷的热量是多少？

海带卷的热量(以100克可食部分计)是74大卡(309千焦)，单位热量较低。

每100克海带卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

海带麦香馅饼热量

445大卡。海带麦香馅饼热量是445大卡。热量本身不是营养素，它是由体内或者食物中的三大产热营养素蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的。