牛油果怎么吃好吃_牛油果怎么吃好吃又简单

• 1、牛油果怎么吃?史上最全的牛油果吃法在这里
• 2、牛油果怎么吃好吃
• 3、牛油果怎么吃?
• 4、牛油果怎么做才好吃
• 5、牛油果的吃法
• 6、牛油果怎么吃好吃简单

1、．鲜吃牛油果 带壳的牛油果切开两半，用勺子勺来吃即可，简单营养方便，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。

2、牛油果番茄汤 材料：牛油果、番茄、西芹、洋葱，香叶1片，牛肉清汤1升 做法：洋葱切丝，用2汤匙牛油炒香；西芹切粒，下锅一起炒；番茄去皮去籽切粒，和洋葱、西芹一起翻炒，然后倒入牛肉清汤，大火煮开，转小火煮20分钟。

3、准备一个牛油果，一根香蕉。将牛油果对半切开，取出果肉，然后将香蕉去皮、切块，一同放入碗中。然后再放入蒸锅中，隔水蒸熟。待牛油果、香蕉蒸熟后，再捣成泥状，稍微晾凉就可以给宝宝食用了。牛油果米糊准备半个牛油果、适量米糊。

牛油果怎么吃好吃

牛油果炒虾仁牛油果和海鲜搭配起来也是非常有味道的，牛油果炒虾仁是非常香的。将新鲜的虾剥去皮以后，然后洗干净，用盐和鸡精调味，静置15分钟左右即可。

牛油果滑蛋三明治这个搭配是牛油果捣成泥，鸡蛋加牛奶煎蛋，再盖上吐司三分钟做出快速早餐，非常的顶饱。蘸黑胡椒酱这个吃法是咸口的，是个酱都可以拿来试试牛油果的清香和咸辣撞在一起很好吃。

配砂糖，挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。 蘸芥末酱油，把比较生的牛油果蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。

牛油果最简单的吃法有直接食用、配砂糖吃、做成沙拉、配奶制品。直接食用 牛油果其实是可以直接食用，不用加工的。

一个看上去一点猎奇但是神奇的好吃的配方：全麦面包牛油果切片肉松韩式泡菜。顶上可以再撒点芝麻。酸甜辣一口全有。最近的神仙吃法：腌洋葱大虾牛油果吐司。

1、牛油果可以直接食用、做沙拉、涂在面包片上、做奶昔、配砂糖等。直接食用 牛油果第一次吃可能会不太习惯。可以先把牛油果洗干净，去掉皮和果核后切成小块，然后用牙签叉一块放入口中细细品尝。

2、直接食用，将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。

3、牛油果滑蛋三明治这个搭配是牛油果捣成泥，鸡蛋加牛奶煎蛋，再盖上吐司三分钟做出快速早餐，非常的顶饱。蘸黑胡椒酱这个吃法是咸口的，是个酱都可以拿来试试牛油果的清香和咸辣撞在一起很好吃。

1、牛油果意面将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加入海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油。

2、做沙拉，把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司。

3、牛油果烤蛋。牛油果的清香和鸡蛋的浓香结合在一起，再配上黑胡椒特有的香味，口感丰富，绝对让你惊艳。牛油果对半切开，用勺子挖出中间的果核。鸡蛋蛋清蛋黄分离，蛋黄搅散倒入空出来的部分。

可以直接切给宝宝当零食吃，如果宝宝不是很接受，也可以拌在香蕉泥中吃。沙拉的好搭档把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司。

将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接使用即可。水果沙拉切成小块，搭配豌豆粒，玉米粒和蔬菜，然后拌上沙拉酱就可以吃了。适合小孩子食用牛油果里面含有丰富的不可溶纤维，能够起到润肠通便的作用，但是不可以多吃。

糖拌牛油果、芥末牛油果、牛油果烤鸡蛋、牛油果香蕉奶昔、牛油果沙拉、牛油果奶酪吐司、燕麦酸奶牛油果、薯片牛油果大虾、牛油果加养乐多、牛油果糙米炒饭。

1、准备一个牛油果，一根香蕉。将牛油果对半切开，取出果肉，然后将香蕉去皮、切块，一同放入碗中。然后再放入蒸锅中，隔水蒸熟。待牛油果、香蕉蒸熟后，再捣成泥状，稍微晾凉就可以给宝宝食用了。牛油果米糊准备半个牛油果、适量米糊。

2、第一种：牛油果鸡蛋三明治 将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎，取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可。

3、将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎，取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀，夹在面包中间即可！要选用比较熟的牛油果，这样才会有奶油般绵密的口感。