年糕火锅热量（年糕火锅多少钱一位）

好多朋友想了解年糕火锅热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些年糕火锅热量相关的知识，大家可参考一下

中午吃了韩国年糕火锅、石锅拌饭的热量高吗？偶尔吃一下会胖嘛？

不会发胖的，韩式餐饮重酱料少油腻，属于比较健康的饮食，偶尔吃一次不会增加体重的。

那种韩式芝士年糕火锅的热量高吗？味道怎么样？

用料

农心辣白菜拉面

2包

金针菇

越多越好，真的太好吃了

泡菜

多放些，我放了三分之二包

午餐肉

梅林牌

培根

雨润

小香肠

10根

马苏里拉芝士片

2片

番茄

一颗

胡萝卜

半根

芝士年糕

各色若干

鱼饼或鱼豆腐

若干

韩式辣椒酱

一勺

芝士年糕火锅的做法

芝士年糕先用凉水煮一道，水开即捞，然后过冷水备用。这是为了防止面汤煮了年糕太糊。锅内的水倒掉洗锅。

在干净的锅内倒入两包农心辣白菜拉面的调料粉，加开水，开火。先下番茄，煮烂，胡萝卜切块，用黄油炒过（胡萝卜是中午做咖喱饭时多的，可以不放，但是胡萝卜是油溶性的，不炒光煮太费时间）

放入金针菇（这个是颠覆了金针菇无味的形象，太好吃了，不怕多），午餐肉，培根，小香肠（在尾部剪十字口，开花好看也入味），鱼饼（买不到就买煮火锅的鱼豆腐），泡菜（泡菜通常有辣味咸味，但是放泡菜是关键，怕辣就在放辣椒酱时少放点辣酱）。金针菇几分钟就熟不用太久。

这款辣椒酱偏辣，不甜。我只放了一小勺。

煮到那些食材差不多熟了，就放煮过的年糕和面饼。最好先放一块面饼，太多了就是整锅面了。我做了三人份，放了两包面的调料，多的面饼备用。或者多吃了最后的剩汤夜宵煮多出的面饼。然后把芝士片盖在面饼上让它融化。

防止年糕粘锅，稍微用筷子翻一下底部，面饼不用太烂就可以关火出锅。面饼煮太烂那么吃的过程中就要吃断根了！如果淡了就加一点点盐。但是泡菜通常有盐，煮的时候尝味道，淡了就加点泡菜也行。

韩国年糕火锅热量？就那种年糕加海鲜啊牛肉啊鱼饼啊方便面啊那种

酱里面热量很高。有的年糕火锅里面还会放芝士，那就是更多的热量来源了

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