运动脂肪垫（脂肪垫子）

好多朋友想了解运动脂肪垫的一些知识，在此小美给大家介绍一些运动脂肪垫相关的知识，大家可参考一下

我今年19岁，两天前跑步时膝盖的脂肪垫劳损了，医生建议打封闭，有什么副作用？

你好，膝关节脂肪垫劳损后疼痛，可口服双氯芬酸钠等消炎止痛药物，或者外敷扶他林乳剂。若疼痛缓解，可避免封闭治疗。封闭疗法消炎止疼效果明显，但是不能多次反复采用，长期采用会引起肌腱等损伤。brbr避免剧烈运动，注意膝关节保暖，尽量定期复诊，明确病情变化，以免延误治疗。

髌下脂肪垫受损

髌下脂肪垫位于髌骨下方、髌韧带后面，是关节囊内略呈三角形的脂肪组织。它充填于膝关节前部，有减少髌韧带和骨关节面摩擦的作用。急性损伤，常引起脂肪垫出血、水肿；慢性损伤时，脂肪垫失去弹性，呈纤维粘连变性。膝关节长期过度活动，反复损伤，是引起脂肪垫慢性损伤的原因。

治疗：急性损伤者，外敷接骨散，消瘀退肿。适当休息。

慢性损伤者，外敷活血散，限制膝关节过度运动。也可熏洗治疗。

什么是脂肪垫

膝关节内交叉韧带的垫罩物，这样对韧带有缓冲、润滑的作用。

运动过量可能导致脂肪垫劳损，炎症。脂肪垫在膝关节内深处，活血化瘀或者打封闭针等等治疗

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