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龙须菜的做法(龙须菜的做法凉拌菜)

分类:饮食养生  发布者:meiziai  发布时间:
好多朋友想了解龙须菜的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些龙须菜的做法相关的知识,大家可参考一下龙须菜..

好多朋友想了解龙须菜的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些龙须菜的做法相关的知识,大家可参考一下

龙须菜的做法是什么?

龙须菜的学名:海菜,江离,线菜,发菜,瓜苗俗称的龙须菜有两种,一种是藻体,另一种是芦笋,南方最长见的龙须菜是佛手瓜的幼嫩卷须,因其须长而卷,就取名叫龙须菜,取“龙须祈福”之意。那么龙须菜的做法是什么呢?

1、 准备好食材。

2、 石花菜用清水泡4分钟左右,泡好后清洗两遍。

3、 黄瓜,胡萝卜洗净,改刀成细丝。

4、 蒜粒剁碎。

5、 把石花菜,胡萝卜丝,黄瓜丝,蒜泥,花生米,香菜一起放到容器中,加盐调味。

6、 再加生抽,陈醋,辣椒油,鸡精。

7、 将所有食材搅拌均匀就可以吃了。

关于龙须菜的做法是什么的相关内容就介绍到这里了。

龙须菜的做法

凉拌龙须菜是一道菜肴,主要原料有干龙须菜,主要辅料/调料有红辣椒、葱等。具体做法如下:

主料:干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙。

制作:

1、干龙须菜冲洗干净,用清水浸泡3小时,再次清洗干净。

2、胡萝卜、葱切丝,红辣椒切成片。

3、把龙须菜和胡萝卜丝、红椒片放入大碗中,加入盐、白糖、米醋、生抽、味精、香油拌匀即可。

龙须菜的做法大全家常 龙须菜的烹饪方法

1、龙须菜炒姜丝。材料:龙须菜500公克,鲜香菇2朵,肉丝60公克,红萝卜丝10公克,姜1块,蒜末5公克,盐少许,酱油3大匙,米酒1大匙,乌醋2大匙,糖1/2大匙。做法:龙须菜挑取嫩的部分后洗净;鲜香菇洗净切丝;姜去皮切丝,备用。将龙须菜放入沸水中氽烫一下,捞出浸泡冷水后,捞起沥干备用。热锅,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、姜丝、鲜香菇丝爆香后,放入肉丝、红萝卜丝,炒至肉丝变白。最后加入龙须菜与所有调味料炒匀入味即可。

2、龙须菜拌金针菇。材料:龙须菜300公克,金针菇150公克,胡萝卜15公克,黑木耳15公克,蒜末10公克,水1200cc,沙拉油1大匙,蚝油1大匙,盐1小匙,鸡粉1/2小匙,高汤50cc,香油少许。做法:龙须菜挑取前端嫩的部分洗净;金针菇洗净沥干,去根部后切段;胡萝卜去皮后切丝;黑木耳洗净沥干切丝备用。取一深锅,倒入1200cc的水煮至滚沸后,加少许盐、油及龙须菜氽烫至熟,捞出沥干摆盘备用。热锅,倒入沙拉油烧热,爆香蒜末后,加入作法1的金针菇段及蚝油以中火略炒拌数下,再加入胡萝卜丝、黑木耳丝、盐、鸡粉、高汤煮滚后,最后滴入香油拌匀,放龙须菜盘中,食用前拌匀即可。

3、扒龙须。原料:龙须菜300克、五花肉300克、胡萝卜100克、番茄200克、香葱2根、胡椒碎、盐1茶匙。做法:龙须菜芽,洗净,控干水分,刷薄薄一层油备用。小火加热横纹铁锅,然后放入龙须菜,熟后盛出,撒盐。继续在锅里放入加了盐、胡椒碎的五花肉片,煎熟,盛出。最后加入胡萝卜、番茄、香葱,煎熟盛出撒盐,装盘即可。

龙须菜的吃法与做法?

龙须菜可以凉拌,做法如下:

主料:龙须菜300克、蒜5粒、姜1克。

辅料:芝麻油5毫升、蚝油15克、生抽15毫升、香醋10克、盐1克、糖5克。

步骤:

1、龙须菜浸泡2个小时左右,期间换一次水。

2、挑出里面的杂质。

3、洗赶紧后拆成小朵。

4、汤锅加水,烧开后关火,下入龙须菜绰烫30秒,然后再过凉水。

5、蒜和少量的姜,用压蒜器压成蒜蓉,加入蚝油,生抽,芝麻油,香醋,白糖,盐调成料汁。

6、沥干水分的龙须菜加入所有调料汁。

7、拌匀即可。

龙须菜的做法凉拌菜

龙须菜如下:

主料:龙须菜1把、黄瓜1条。

辅料:大蒜3瓣、生抽适量、盐少许、醋适量、香油或者辣椒油适量。

步骤:

1、龙须菜放入盆中。

2、用凉水淘洗两遍,再用凉水浸泡至舒展状态。

3、将龙须菜分成小段,利于夹取。

4、择洗好的龙须菜、黄瓜、大蒜准备好。

5、黄瓜切细丝,大蒜拍扁剁碎,同入碗中,加适量盐、生抽、醋同拌。

6、再将龙须菜入碗中,淋少许香油或者辣椒油,冷藏腌制一会儿再食用,口感更加爽脆。

特点说明

凉拌的过程中,要先把龙须菜放入凉水中泡两个小时,一是把它充分泡足泡开,二是把盐分泡掉点。小米辣去蒂以后切辣椒圈放入碗中。再把蒜子压扁斩成蒜末放入碗中。胡萝卜、黄瓜同样切丝。洗干净的香菜切小段,一起放入盘中备用。

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