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没有对手的冠军是孤独的:罗伯斯夺金还难过的论文 预防幼儿孤独症饮食要注意

分类:养生常识  发布者:changshi  发布时间:
由于现代生活水平的提高,家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多,而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减..

  

  由于现代生活水平的提高,家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多,而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。现代医学研究表明,高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性,故被称为“酸性食物”。蔬菜、水果等,因其富含钾、钙、钠和镁等,在人体内表现为碱性,而被称为“碱性食物”。平时幼儿的血液呈弱碱性,若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物,血液会随之酸化,呈现酸性体质,使机体内环境平衡发生紊乱,从而影响幼儿的性格和心理发育。这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。轻者表现为手足发凉,易感冒,受惊哭闹,皮肤易过敏和出湿疹。重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素,影响大脑的发育及功能,导致记忆力、思维能力减退,甚至思维紊乱,产生轻微精神异常表现。可见“酸性食物”对幼儿孤独症的发生、发展起着重要作用。

  预防幼儿孤独症,从饮食方面来讲应注意以下几点:

  1.从新生儿开始提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品,含有丰富的微量元素,更适宜于婴儿大脑生长发育。

  2.对2~4岁小孩,父母应纠正其偏食习惯,保持膳食营养平衡。

  3.让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等),这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。

  另外,家长还应引导孩子与外界多交往和接触,让幼儿与同龄孩子一起玩耍、游戏、交谈和学习,使他们身心愉快,茁壮成长,以有效地预防幼儿孤独症。

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  8月21日晚,在国家体育场鸟巢进行的奥运会男子110栏决赛中,世界纪录保持者古巴名将罗伯斯毫无悬念地以12秒93获得金牌。由于卫冕冠军、中国名将刘翔因伤退赛,因此男子110米栏金牌的争夺似乎缺乏亮点,罗伯斯得以不过瘾地轻松夺冠。

  赛后,罗伯斯在接受记者采访时感慨道,今晚的领奖台上,缺少了刘翔的身影,令他十分难过!他衷心希望刘翔能够早日康复,尽快回到田径赛场,和他一起继续拼搏(8月22日《长江日报》)。 拿了奥运会金牌的选手,往往是高兴还来不及,为何罗伯斯竟一反常态难过起来了呢? 由此我联想到了《三国演义》中,老对手曹操刘备煮酒论英雄的故事;司马懿和诸葛亮“祁山论剑”的故事,不禁令人感慨万千!你看,分明是战场上水火不容的、死磕的老对手老对头,却大度地互相敬仰佩服,而且在无休止的军事角逐中,找到了人生的价值和乐趣。此时决不会有“既生瑜何生亮”的小肚鸡肠,而是互相成就了你我的欣慰和欣赏!

  其实这种现象,在现实中生活也是屡见不鲜。君不见,因鸡毛蒜皮小过节导致成年吹胡子瞪眼、睚眦必报的老邻居,一位突然不速搬走,却令留下的这位竟会茫然若失,整日萎靡不振、甚至不知所终。这些平常现象其实又一次验证了生活中的一个道理:人若没有了竞争对手,就如同失去了超越自己人生的奋斗目标,怅然若失间,也就失去了竞争中的生活乐趣和多彩人生!

  罗伯斯夺金后的难过,让我们看到了一个真情的罗伯斯,一个真汉子的罗伯斯,一个大度的罗伯斯。两雄再携手,赛场同驰骋,这不仅是罗伯斯的愿望,更是国人的心结!衷心希望刘翔、罗伯斯这两位世界级的110米跨栏天才,携手共进,走的更远更精彩!

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