青豆零食热量（青豆热量薄荷）

好多朋友想了解青豆零食热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些青豆零食热量相关的知识，大家可参考一下

三小袋青豆有多少克？有多少热量？？

青豆零食，3小袋应该有30g吧

青豆零食的热量(以100克可食部分计)是512大卡(2142千焦)，在同类食物中单位热量较高。

青豆热量高吗?(零食青豆热量高吗)

1、青豆热量高吗?减肥能不能吃?。

2、蒜香青豆热量高吗。

3、油炸青豆热量高吗。

4、吃青豆能减肥吗。

1.青豆是一种热量比较高的食物，100克青豆中含有的热量大概在400卡左右，一般情况下，不暴饮暴食也不会导致热量在体内储存，人体一天所需的热量，大概在1500卡左右。

2. 如果摄入过多的话，要适当的增加体育锻炼，排除体内多余的热量。

3.青豆的营养物质比较丰富，有蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，钙铁磷，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低血液中的胆固醇浓度，帮助降血脂。

干果店的干炒青豆热量大吗

100克当零食吃的,热量是每100克662KJ

是干果炒货,无油

100克太多

30克就够了

就是一把的样子

葡萄干都是糖分吧

要运动，不然也会长胖的

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青豆(烚熟，沥干水分，加盐)(的热量是多少？

青豆(烚熟，沥干水分，加盐)(的热量(以100克可食部分计)是84大卡(351千焦)。

每100克青豆(烚熟，沥干水分，加盐)(的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

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